Cistus turecký mletý (Cistus incanus) – bylina
Cistus se tisíce let osvědčuje jako antioxidant. Listy středomořské trvalky s krásně vonícími květy chutnají bylinkově a lehce nahořkle. Ale to vůbec nevadí. Můžete z nich připravit bylinný nálev, nebo je rovnou zamíchat do jogurtu. Není bez zajímavosti, že Cistus je také známý jako "španělský čaj".
Španělský čaj je tradiční nápoj, který se připravuje z listů Cistusu. Je to skvělý způsob, jak se vyhnout kávě a stále získat energii a vytrvalost. Cistus obsahuje antioxidanty, které chrání před volnými radikály a podporují zdraví.
Je zajímavé, že Cistus je také používán v kosmetice. Má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zklidnit pokožku a zmírnit svědění.
Ještě jedna zajímavost – Cistus je také známý jako "čaj zvonu". To je proto, že listy Cistusu vypadají jako zvonky a mají podobný zápach.
Ještě jednou podotýkám, že Cistus je skvělý nápoj, který můžete připravit doma. Stačí jen zalít listy horkou vodou a nechat je působit několik minut. Pak můžete přidat cukr nebo med podle chuti.
Související odkazy
